Witam:) Pod dłuższej przerwie w dziale suple wracamy z testami mocniejszych zabawek, które inspirowane są tematem: https://www.sfd.pl/Mocne_przedtreningówki,_spalacze,_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s493.html#post-20137740 Zasady: Zbieramy chętne osoby na testy Wybieramy przedtreningówki do testów Koszty dzielimy na wszystkich uczestników, które [...]
http://uns-supplements.com/skins/uniwerslany/user/images/odzywki-uns-c797ebb5030bacb93f4f0c7486a8974d.png Mam na imię Damian, skończone miesiąc temu 21 lat :-) Na siłowni trenuję od liceum, początkowo jak to u wszystkich zabrałem się za to od "tyłu" ( %-) ) strony, bez ładu i składu. Słuchając internetowych, anonimowych ekspertów zmarnowałem sporo [...]
Witam wszystkich użytkowników forum! Od dłuższego czasu noszę się z zamiarem poprowadzenia mojego własnego dziennika treningowego. Na początek chciałbym przedstawić wszystkim dotyczące mnie informacje. Wzrost: 187 cm Waga: 77 kg Wiek: 19 lat Body fat: Około 10% ( tak przynajmniej mi się wydaję, ponieważ nie miałem okazji, jak do tej pory, [...]
[...] budowie. Człowiek tyra 10h w słońcu o dwóch małych kanapeczkach i 1.5l wody. Jak z tego wyjść bez strat siły i obwodów? Nie da się! Kolejnym ważnym punktem jest alkohol i imprezy - a co za tym idzie brak snu - idąc dalej tym szlakiem- brak regeneracji, wypłukiwanie wody z organizmu i wiele innych negatywnych skutków. Przejdźmy do [...]
[...] on zawodnikiem kulturystyki oraz trenerem na siłowni w której ćwiczę. Ogólnie przygodę z siłownią rozpocząłem w wieku 16lat, na gwiazdke dostałem od Taty zestaw sztangielek prezent skromny-wyszukany ale gdyby nie ten prezent pewnie do siłowni bym nie trafił... Treningi w Polsce były przez 8 miesiecy potem była poważna kontuzja nogi (nie na [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bullnox_Androrush_i28865_d380x380.jpg Opis - Poprawa nastroju (dobre samopoczucie) i motywacji - Zwiększa siłę i masę mięśniową, szybkość i wytrzymałość - Redukuje katabolizm białek - Zwiększa rozszerzanie naczyń i przepływu krwi - Podnosi poziom testosteronu - Wzbogacony o BCAA Bullnox jest pierwszym na świecie [...]
Witam chciałem się poradzić co do wyboru przed treningówki. oto moje typy 1. BPI Pump-HD Ultimate Pre-Workout Powder 330g 2. BPI 1.M.R. Pre-Workout Powder 224g 3. Muscle Pharm 290g Assult proszę o wypowiedź osób które już to testowały.
[...] dawkować używam - 1. Przedtreningówki w której jest ona zawarta niestety nie wiem ile jej jest w środku 2. Po treningu pije Pre workout na składzie pisze Beta Alanina 1,6g Dostałem https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Beta_Alanine-opis27443.html Jak ustalić dawki z tej up bety czy tylko stosować w DNT a w DT Przedtreningówka i pre workout
Sprzedam pre BSN No Xplode 3.0 BSN NO-Xplode 3.0 - najmocniejsza formuła przedtreningowa typu all in one. Zawarte w NO-Xplode 3.0 składniki pozwalają na osiągnięcie zadowalającej „pompy mięśniowej”, lepsze odżywienie i dotlenienie mięśni, zwiększenie siły oraz wydolności organizmu, poprawę koncentracji i skupienia oraz zwiększenie motywacji do [...]
Witam, posiadam na zamianę (najlepiej) pre-workout jak w temacie. Zaczęty - zpuszki 345g pozostało 222g. Wersja USA z Yohimbiną ( pewne źódło - zakupiłem w atlecie). Termin do 10.2013. Zamienie na inny pre workout. Czekam na propozycje. Mogę dopłacić jeśli ktoś będzie miał coś dobrego/nowego. Jutro dodam foty. Foty: [...]
Witam, Mam do Was krótkie pytanie. Doszło do mnie zamówienie i dziś od kumpla w prezencie dostałem parę supli. Sa tu trzy przedtreningówki. Pytanie moje czy można je łączyć że sobą ? Znaczy sie czy jesli będę je brał wszystkie 3 razem da to jakieś lepsze efekty, czy nie ma sensu bo mój organizm i tak tego wszystkiego nie przyjmie ? Cały mój [...]
Poprzednie akcje testowe http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html W dniu dzisiejszym ruszamy z testami n/w produktów firmy Allnutrition z serii Pro Series, http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html x2 [...]
Cześć Panowie, miałbym pytanie o przedtreningówkę. Bardziej rozchodzi mi się o specyfik pobudzający, aniżeli pompujący, ale i taki może być. Pierwszym suplem, który testowałem przed treningiem siłowym był FreakFighter od konkurencji. Oceniam go 4 na 5. Działać działał, smak wykręcał mordę %). Obecnie jem przed treningiem Pre Workout od [...]
Witam wszystkich. W związku ze zbliżającą się "zimą" czas po raz kolejny wziąć się za siebie i zwiększyć masę. Cały cyklon będzie podzielony na 3 etapy, ze względu na obecność kreatyny w suplementacji. ETAP I (tyg 1-10) Pre-workout: ??? Kreatyna: mono* + GM (po treningu) Bezpośrednio po treningu: po miarce MA i WPC (początkowo końcówka puchy [...]
[...] Badania na temat większych korzyści z treningu bez BCAA macie tutaj. http://www.gulfcoastpersonaltrainingllc.com/why-supplementing-with-branched-chain-amino-acids-bcaa-pre-workout-will-be-detrimental-to-fasted-training/ W skrócie: BCAA hamuje palenie fatu, działa antykatabolicznie oraz antyanabolicznie (zmniejsza dwukrotnie odpowiedz [...]